GEBURTSVORBEREITUNG

AKTUELL: ONLINE GEBURTSVORBEREITUNG

SO 21. MÄRZ 2021 | 10-14 Uhr | NATÜRLICH GEBÄREN INTENSIVKURS
Limitierte Teilnehmerzahl – sichere dir deinen Platz – buche zeitnah und verbindlich! Beitrag: €80 inklusive Skript. Jetzt hier anmelden!

©shorty_ox/Pixabay

PRENATAL COACHING

„The power and intensity of your contractions cannot be stronger than you, because it is you.” Unknown

6H GEBURTSVORBEREITUNG

Sa oder So | 10-16 Uhr | 6H NATÜRLICH GEBÄREN COACHING – der etwas andere Geburtsvorbereitungskurs
Termine auf Anfrage | Limitierte Teilnehmerzahl, bitte zeitnah anmelden!
Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, HH-Winterhude
Beitrag: €80 inkl. Skript – bei verbindl. Buchung vor Termin
Anmeldeformular

PERSONAL PRENATAL COACHING

Die Geburt steht dir bevor und du hast akute Angst davor?
Hier bietet es sich an, über einen Zeitraum von ca. 2-4 Wochen, in Prozess zu gehen. In dieser Zeit gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, in Form von individuellen Übungen, Meditationen und/oder Affirmationen, mit denen du schnelle Fortschritte und heilsame Veränderungen erzielen kannst. Absolute Voraussetzung hierfür ist dein Wille, selber Verantwortung für dich zu übernehmen und ernsthaft etwas in deinem Leben verändern zu wollen! Online via Zoom oder in den schönen Räumen des Anand Yogazentrum in Hamburg-Winterhude. Ich freue mich auf deine Nachricht – bitte nutze hierfür das Kontaktformular.
€400 für 4 Termine à 60 Min. – einschließlich Handwerkszeug, Hausaufgaben und Austausch via Whatsapp.

Einzeltermin: €80 à 60 Min

PRENATAL MASSAGE

Schwangerschaft ist zwar keine Krankheit, jedoch eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau, in welcher der Körper Höchstleistungen vollbringt. Achtsame Massagen können hierbei wohltuende Unterstützung schenken, Verspannungen in der Muskulatur lösen, die Gelenke entlasten und die Elastizität der Haut verbessern. Das Nervensystem wird beruhigt, so dass die werdende Mama einfach mal die Seele baumeln lassen kann und der Zustand der inneren wie äußeren Ausgeglichenheit kommt gleichermaßen Mutter und Kind zugute. Auch wird der Kreislauf und somit die Durchblutung angeregt, wodurch sich der Nährstoffaustausch in der Plazenta verbessert, was sich positiv auf die Versorgung und Entwicklung des Ungeborenen auswirkt. Außerhalb der regulären Kurszeiten im Anand Yogazentrum, in HH-Winterhude.
€80 à 60 Min. oder: €225 für 3 Termine à 60 Min.

Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer.