GEBURTSVORBEREITUNG

NATÜRLICH GEBÄREN COACHING – der etwas andere Geburtsvorbereitungskurs

„The power and intensity of your contractions cannot be stronger than you, because it is you.” Unknown

©Free-Photos/Pixabay

So 01.11.2020 | 10-16 Uhr | NATÜRLICH GEBÄREN COACHING – der etwas andere Geburtsvorbereitungskurs
Am 01.11. ist Allerheiligen – ein perfekter Zeitpunkt, sich mit der Kraft und Weisheit der Ahninnen zu verbinden, um daraus Stärke für die Geburt zu erbeten und ggf. auch Traumata loslassen. Limitierte Teilnehmerzahl, daher zeitnah anmelden!
Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, HH-Winterhude
Beitrag: €80 inkl. Skript – bei verbindl. Buchung vor Termin
Anmeldeformular

Der sechsstündige Intensivkurs für eine selbstbestimmte Geburt besteht zu gleichen Teilen aus Theorie und Praxis. Der Hauptfokus richtet sich jeweils auf das „Loslassen von Glaubenssätzen, Ängsten und Zweifeln“. Es geht darum in dieser hochtechnisierten Zeit das Vertrauen zu stärken, dass alles Wissen „wie Gebären funktioniert“ bereits in uns angelegt ist. Der Beckenboden in seiner Funktion „als Tor zur Welt für das Baby“ spielt hierbei natürlich eine ganz zentrale Rolle. Ferner sprechen wir über die Geburtsphasen und den Umgang mit der Angst vor Schmerzen. In Vorbereitung auf die Geburtsarbeit werden Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemführung, Konzentration, Entspannung vorgestellt und geübt. Ferner gibt es die Möglichkeit zum Austausch unter Schwangeren in der Mittagspause. Der Kurs findet nur mit und unter Frauen statt. Dadurch kann erfahrungsgemäß ein angenehm intimer und warmherziger Raum für gegenseitigen Austausch entstehen. Die Aufgaben und Kompetenzen des Partners werden im Kurs jedoch konturiert und im begleitenden Skript näher erläutert. Hier findet ihr alle Informationen aus dem Kurs zum Nachlesen für zu Hause sowie Tipps und Anregungen für den Geburtsbegleiter. Weitere Termine auf Anfrage.