YOGA

ANALOG IM ZENTRUM & ONLINE IN DEINEM WOHNZIMMER

Wir können in dieser verrückten Zeit alle mehr Balance und Gelassenheit gebrauchen … Wenn wir den Lockdown schlau für uns nutzen und endlich auch mal unser inneres System runterfahren, um unseren Stresslevel reduzieren, statt Panik zu schieben und uns verrückt zu machen … Das Tollste ist, dass du beim Online Yoga von überall aus teilnehmen kannst. Du brauchst dafür lediglich eine stabile Internetverbindung. Ich freue mich auf dich!

Ab Mittwoch 27.05. kannst du nach Voranmeldung/Bestätigung: atma@das-anand.de auch wieder live im Anand mitmachen (5 freie Plätze) oder online via Zoom)!

KUNDALINI YOGA – ONLINE & ANALOG | 90 Min

JETZT AUCH WIEDER IM ANAND – 5 PLÄTZE LIVE & PER ZOOM*
Mo 10-11:30 | SCHWANGERENYOGA
Mo 12-13:30 | RÜCKBILDUNGSYOGA
Mi 20-21:30 | KUNDALINI YOGA
Fr 10-11:30 | KUNDALINI YOGA
Probe: €10 | Einzeln: €18 | 5er: €75 | 10er: €140
*Anmeldung jeweils bis 2 Std. vorher: atma(at)das-anand.de

MULTI STYLE YOGA – ONLINE | 60 Min

Di 18-19 Uhr | MULTI STYLE YOGA – Kundalini meets Yin Yoga
Do 18-19 Uhr | MULTI STYLE YOGA– Kundalini meets Yin Yoga
Probe: €10 | Einzeln: €12 | 2x Woche: €18 (Di+Do)
Anmeldung jeweils bis 1 Std. vorher: Anmeldeformular
Für Erdung, Kraft, Aufrichtung, Beweglichkeit, Weite, Entspannung und Regeneration (für Schwangere geeignet).

ONLINE SADHANA | 2,5h

• SO 31. MAI 2020 | 6-8:30h | Japji, Morgenyoga & Acappella Chanting
• SO 07. JUN 2020 | 6-8:30h | Japji, Morgenyoga & Acappella Chanting
• SO 14. JUN 2020 | 6-8:30h | Japji, Morgenyoga & Acappella Chanting

PSOAS WORKSHOP | 3h

So 21.06.20 | 10-13 Uhr | GOOD VIBRATION PSOAS SPECIAL
€40 bei verbindl. Buchung bis 07.06.20, danach: €49
Ort: Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, HH-Winterhude
Schnell anmelden und deinen Platz reservieren! Aufgrund der coronabedingten reduzierten Teilnehmerzahl erfolgt die Platzvergabe nach Buchungseingang!
Anmeldung: Anmeldeformular

RETREAT | 2 Tage

Sa 12. – So 13.09.20 | 10-16 Uhr | RETREAT FÜR FRAUEN
€ 290 bei verbindlicher Buchung bis zum 12.06.2020
€ 310 bei verbindlicher Buchung ab dem 13.06.2020
Komplettpreis für Yoga-Programm, Übernachtung & Verpflegung.
Bei Anreise am Freitagabend: zzgl. €25 für Bed & Breakfast.
Ort: Seminarhaus Rittergut, www.seminarhausrittergut.com
Anmeldung: Anmeldeformular | Flyer herunterladen

ELEMENTE WORKSHOP | 2,5h

So 01.11.20 | 10-12:30 Uhr | AKASHA – ERKENNE DEINE UNENDLICHKEIT
Ausgleich nach Selbsteinschätzung: €10-35
Ort: Anand Yogazentrum, Gertigstraße 20, HH-Winterhude
Anmeldung: atma(at)das-anand.de